À la santé des livres !

Les LIVRES ont été mis à l’honneur mercredi dernier 23 avril,
en raison de la journée mondiale du livre et du droit d’auteur.

Pour rappel, cette journée dédiée à la littérature a été choisie par l’Unesco en référence à la date anniversaire de décès de trois grands écrivains : Miguel de Cervantes, William Shakespeare et Inca Garcilaso de la Vega.

La journée mondiale du livre rappelle les avantages et les bienfaits de la lecture.

Non seulement le livre constitue un outil essentiel pour accéder à la connaissance et à la diversité culturelle, il représente également un moyen de se divertir, de comprendre les autres et de se comprendre, voire une aide précieuse pour surmonter les épreuves de la vie.

Toutes les lectures ont-elles la même valeur ?

La valeur d’un livre, que ce soit un thriller, une BD, une romance à l’eau de rose, un poème, un essai philosophique ou une thèse scientifique, réside dans sa capacité à nous divertir, à nous émouvoir, à enrichir notre esprit, à nous aider à comprendre les êtres et le monde qui nous entourent ou encore à nous guider vers la connaissance de notre propre individualité.

Quels livres disposent d’une telle capacité ?

Les critères de choix et d’appréciation d’une lecture dépendent de plusieurs facteurs. Selon le profil du lecteur, ses goûts en matière de lecture, ses envies et son état émotionnel du moment, un livre pourra, ou ne pourra pas, répondre à ce qui est recherché : du divertissement, des connaissances, de l’introspection et de la reconnaissance, de la consolation, ou même de la guérison.

Ces critères varient en fonction du lecteur et en fonction du moment de lecture. Telle lecture sera par exemple appréciée différemment si le lecteur est étendu au bord d’une piscine en vacances ou s’il se trouve assis dans le train sur le chemin du travail. Tel autre livre sera davantage compris et aimé par un lecteur en quête d’un partage d’émotion particulière que par un autre lecteur qui ne montre pas d’intérêt pour cette même expérience. Ou encore, la lecture d’un poème marquera profondément un lecteur X alors qu’elle laissera indifférent le lecteur Y.

Les facteurs permettant d’évaluer la valeur d’une lecture sont fonction du profil du lecteur, de ses goûts en matière de lecture. Ils dépendent aussi du moment choisi pour se plonger dans la lecture, et bien entendu, ils prennent en considération certains atouts dans le style ou la façon de présenter une histoire ou de décrypter une théorie.

Comment trouver le bon livre au bon moment ?

L’envie de lire avant tout

Il est tout d’abord essentiel que le lecteur ait envie de lire.

Un état de grande tristesse ou de violente émotion ne donnent pas automatiquement envie de se plonger dans une lecture quelle qu’elle soit.

Mais tout comme il faut parfois se forcer à manger pour se nourrir, il est normal de se forcer un peu à ouvrir un bouquin et lire la première page pour se laisser captiver par le texte d’un roman.

Questionner ses envies et ses besoins du moment

Pour dénicher le livre adéquat, il faut questionner ses envies et ses besoins du moment, tout en tenant compte du fait que tel genre ou telle thématique nous enchanteront davantage que d’autres.

Certains jours, j’ai envie de me plonger dans une lecture aisée et accessible parce que je suis fatiguée et que j’ai besoin de me divertir rapidement. Un autre jour, la lecture d’une thèse scientifique me donnera plus de satisfaction que la lecture d’un roman. Tout est question de moment.

Ecouter les recommandations d’autrui

Parallèlement, des conseils et recommandations sur certains livres nous aideront plus facilement à trouver au moment opportun la perle rare, celle qui enrichira nos connaissances ou celle qui nous fera vibrer, pleurer, rire et nous accompagnera pour surmonter les épreuves de la vie.

Mon blog vous présente régulièrement des livres qui possèdent selon moi des vertus thérapeutiques. N’hésitez pas à parcourir les chroniques et à me faire part de vos commentaires.

Si vous êtes auteur(e) et que votre ouvrage correspond au fil rouge du blog lire-pour-guerir.com, je suis disposée à en faire gratuitement la promotion sur mon site.

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À la santé de tous les livres, sources de bienfait pour notre santé !