La Toussaint nous rappelle à nos chers disparus. Plus que le reflet de nos chagrins, il s’agit avant tout d’une journée qui célèbre la mémoire de nos défunts. A cette occasion, de nombreuses lectures peuvent accompagner nos sentiments de tristesse, de mélancolie ou encore de deuil.

«Changer l’eau des fleurs» de Valérie Perrin

Ce roman bienfaisant et optimiste, salué par la critique et les lecteurs, nous plonge dans le quotidien à la fois cocasse et tragique de la gardienne d’un cimetière situé au cœur d’une petite ville de Bourgogne.

Vous trouverez une chronique sur cet ouvrage en cliquant sur le lien ici.

«Tolstoy and the purple chair – My year of magical reading» de Nina Sankovitch

Terrassée par le chagrin à la suite du décès de sa sœur aînée, Nina Sankovitch se lance un défi pour surmonter les épreuves de son deuil : lire un livre par jour pendant un an et en faire une chronique sur son blog.

Par le biais de ses lectures, Nina évoque ses souvenirs et sa relation avec son entourage, sa famille et sa sœur défunte. Les romans apparaissent comme le miroir de ses propres émotions et l’incitent à réfléchir sur le sens de la vie. L’année de lecture que la narratrice s’impose avec plaisir constitue pour elle une véritable thérapie, le genre de thérapie qui m’interpelle tout particulièrement.

Ce roman rend d’un bel hommage au pouvoir bienfaisant des romans, comme en fait référence une citation de O, The Oprach Magazine qui figure sur la couverture de ce livre :

« Anyone who has ever sought refuge in literature will identify with Tolystoy and the Purple Chair » (celui qui a un jour cherché refuge dans la littérature se retrouvera dans Tolstoy and the Purple Chair)

Sur la couverture du livre « Tolstoy and the purple chair – My Year of Magical Reading » de Nina Sankovitch

«La gestion du deuil pour les femmes» de Cosima Weise

Ce petit guide de conseils se lit facilement et aide à surmonter les épreuves du deuil. Le ton réconfortant et empathique s’adresse tout particulièrement aux femmes. Il décrit les phases du deuil telles que perçues par certains experts et aborde les diverses variantes qui peuvent survenir au cours de l’existence : décès d’un parent, décès d’un enfant, d’un ou une ami(e) … Cet ouvrage peut s’avérer utile pour mettre des mots et apporter ainsi une sorte de charpente dans le chaos du chagrin qui fait suite à la perte d’un être cher.

«Les étoiles ne piquent pas» de Alexandre Devaux Bonduel

Il ne faut certes pas oublier le chagrin des hommes, et qui plus est, le deuil des pères.

Alexandre Devaux Bonduel nous le rappelle dans ce récit bouleversant où il nous explique comment il a dû surmonter la perte de son enfant. Vous trouverez une chronique à propos de cet ouvrage publié aux éditions L’Echarpe d’Iris en cliquant sur le lien ICI.

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Perdre un enfant

Ce roman retrace l’histoire du décès d’un bébé de quelques semaines et le chemin parcouru par ses parents et son grand frère pour tenter de surmonter cette « innommable » épreuve. Alexandre Devaux Bonduel, le père et narrateur en témoigne.

L’amour et le soutien des proches, la communication au sein du couple et avec le frère aîné, la nécessité de s’appuyer sur des symboles et des rituels de souvenirs, mais également le besoin impérieux de pouvoir exprimer sa douleur constituent autant de moyens dont a usé la famille tout au long de son deuil.

Les rituels cadrent le temps et l’espace pour nous donner un lieu et un moment pour nous souvenir, pour pleurer et pour célébrer. Le lâcher de ballons, annuel et réfléchi, devient plus qu’une cérémonie; c’est un exutoire.

Extrait de « Les étoiles ne piquent pas » de Alexandre Devaux Bonduel

La narration reprend son souffle, rythmée par des poèmes et pensées à la mémoire du petit ange.

Il est long le chemin du deuil vers une future renaissance …

L’auteur nous raconte comment se sont déroulés les jours, les semaines et les mois après le décès de son petit garçon. Il analyse par le détail le cheminement du deuil qui a été le sien, celui de sa femme et de son fils aîné. Chacun survit à la tragédie différemment, et les aides, qu’elles soient thérapeutiques, artistiques ou autres, divergent selon les personnes.

C’est ainsi que sont évoqués les différents moyens qui ont aidé le narrateur personnellement, de même que les projets familiaux qui leur ont permis de ne pas rester prostrés dans une douleur paralysante, pour oser enfin regarder sereinement l’avenir.

La double douleur des pères

La citation d’Albert Camus « Parler de ses peines, c’est déjà se consoler » introduit le chapitre où Alexandre Devaux Bonduel conclut son récit en évoquant justement la difficulté pour les pères d’exprimer leur douleur, et par conséquent, d’accéder à une certaine forme de consolation vis-à-vis du deuil de leur enfant.

Il raconte, au travers de plusieurs témoignages, les pénibles expériences de pères endeuillés contraints par la pression sociale à supporter stoïquement le poids de l’épreuve sans pouvoir dévoiler leur peine.

Il devient évident à travers ces témoignages et études que le deuil des pères est un sujet qui nécessite une attention et une sensibilisation accrues. En reconnaissant la douleur des pères, on peut ouvrir la porte à de véritables échanges sur leur expérience de deuil, offrant ainsi des chemins plus sains et authentiques pour leur propre guérison et celle de leur famille.

Extrait de « Les étoiles ne piquent pas » de Alexandre Devaux Bonduel

L’auteur souhaite que la société puisse reconnaître le chagrin paternel de la même manière que celui des mères, afin de mieux aider et accompagner les pères endeuillés.

Aborder le deuil paternel demande à la société de s’éloigner des stéréotypes qui invisibilisent cette douleur…

Extrait de « Les étoiles ne piquent pas » de Alexandre Devaux Bonduel

Bien documentée par l’auteur, cette thématique est un appel à plus d’empathie et de compréhension vis-à-vis de la douleur des hommes qui ont perdu un enfant.

Récit douloureux, mais bienfaisant

Dans ce court roman, il est question d’une thématique très douloureuse mettant en scène de façon réaliste le cheminement du deuil, jour après jour, pour survivre à cette terrible épreuve.

Néanmoins, il s’agit aussi d’un récit bienfaisant, non seulement pour l’auteur qui, grâce à l’écriture, a pu extérioriser son chagrin, mais également pour le lecteur qui y trouvera une certaine forme de réconfort et de confiance en l’avenir grâce aux outils à disposition que sont l’amour et la communication.

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